通常查看身體健康需進行體檢，做各種檢查，其實心理健康也有測試方法。常見如下：1、采用量表或問卷：就診者進行作答，包括回答是與否，或頻率，最后計算出各項分數，如果超出人群均值，提示可能存在病態。心理健康問題可能是心理障礙、人格問題，以及適應性問題，醫生可通過各種量表進行檢測；2、面對面交談：醫生通過與患者交談，對患者的言行舉止、表情、動作和整個人的精神面貌進行大致判斷；3、他人評價：最好在心理健康測試者不知情的情況下，了解周圍人對他的評價，更能客觀反映患者的情況。