收藏 手機看

        分享

        小孩子喝茶好嗎

        參與醫生

        哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師
        從科學角度而言,并不建議孩子喝茶,主要原因如下:1、影響正常生長發育:茶葉中含有大量的茶堿、鞣酸,這些成分會干擾孩子體內營養物質的吸收,尤其是會干擾微量元素的吸收,比如鈣、鐵、鋅等,進而影響正常生長發育;2、影響夜間睡眠:茶葉中含有大量茶堿,會導致中樞神經系統處于興奮狀態,影響孩子夜間睡眠,導致入睡困難或者入睡后大腦皮層仍處于興奮狀態,影響睡眠質量,導致睡眠過程中持續處于淺睡眠狀態,睡著后容易頻繁驚醒,或者半夜醒來后難以再次入睡;3、其他原因:由于茶水影響孩子睡眠,會導致次日出現精神萎靡、情緒不高,長此以往會影響其注意力、專注力,甚至影響學習成績。所以對于嬰幼兒而言,不建議經常飲用茶水或者含茶的飲料。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 双辽市| 双江| 扬州市| 衡山县| 宝丰县| 历史| 晋宁县| 台南县| 铁岭县| 南乐县| 渝北区| 凉山| 武强县| 于都县| 阜阳市| 丰城市| 民县| 永吉县| 麻阳| 泾川县| 图木舒克市| 静安区| 台东市| 麟游县| 瑞金市| 孝义市| 黔江区| 东辽县| 南溪县| 迁西县| 惠州市| 台中县| 临武县| 铜川市| 绥中县| 景德镇市| 云霄县| 萨迦县| 临西县| 克山县| 莱州市|