保護小孩的眼睛是指延緩近視發展的速度，常見能保護視力的方法如下：1、日常要注意多戶外活動，盡量參加乒乓球、舞蹈、跆拳道、游泳等體育運動，培養愛好，避免長期待在室內，長期保持靜態學習；2、配戴角膜塑形鏡，可以延緩近視發展，但是也不能逆轉；3、寫字姿勢要正確，且環境光線要均勻，不要頻閃。眼軸一旦拉長后，恢復比較困難，但其增長也比較緩慢，如果短期內高強度用眼，短期內沒有感覺，一旦近視，視力無法恢復。如果父母患有近視眼，小孩可能先天遠視儲備不足，有70%的概率與遺傳有關，先天就儲備不足是指在同等情況下孩子相比于其他人近視的幾率更大。