如果濕氣過重，舌頭通常表現(xiàn)出非常厚膩的舌苔，而且還可以根據(jù)濕邪合并寒邪或熱邪的不同，出現(xiàn)白厚膩或黃厚膩的舌苔，同時舌邊通常會有一些齒痕，這都屬于典型的體內(nèi)濕氣較重的舌頭的征象。濕氣中醫(yī)稱之為濕邪，屬于外感六淫病邪之一，可以分為內(nèi)濕和外濕。外濕主要與居住的環(huán)境有關(guān)，如長期浸泡在水里或居住的環(huán)境較潮濕，人就非常容易受到外界濕邪的侵襲。而平時所說的濕氣，其實主要是指內(nèi)濕，也就與臟腑功能失調(diào)，主要是脾運化水濕的作用下降，導致水濕之間內(nèi)生有非常密切的聯(lián)系。舌診是中醫(yī)非常有特色也是獨有的一種診斷方法，可以通過觀察舌頭的顏色、形狀以及舌苔的厚薄、顏色、形狀，來判斷機體臟腑的功能狀態(tài)以及所罹患疾病的病因。因為中醫(yī)認為舌苔是由胃氣所化生，而人體五臟六腑之氣皆稟氣于胃，所以通過觀察舌苔的顏色、厚薄，可以判斷機體五臟六腑的功能狀態(tài)。體內(nèi)如果濕邪較重，通常與脾虛有關(guān)，由于脾虛不能運化水濕，則可以導致舌苔上出現(xiàn)非常厚膩的表現(xiàn)。如果合并寒邪，會表現(xiàn)為白厚膩的舌苔，合并熱邪則表現(xiàn)為黃厚膩的舌苔。同時濕邪的產(chǎn)生與脾胃虛弱有著密切的聯(lián)系，所以舌的兩側(cè)通常會出現(xiàn)齒痕。舌伴有齒痕、舌苔厚膩，這都是典型的體內(nèi)濕氣較重所表現(xiàn)出的舌頭的癥狀。