一側(cè)腰腿疼的原因通常有以下幾種：1、腰椎間盤突出：壓迫一側(cè)腰、臀、腿神經(jīng)，而引起一側(cè)的腰腿疼痛，甚至麻木。如果腰椎間盤突出壓迫左側(cè)坐骨神經(jīng)，則可能引起左側(cè)腰腿疼痛、麻木，而壓迫右側(cè)坐骨神經(jīng)，則可能引起右側(cè)腰腿疼痛、麻木；2、椎管、側(cè)隱窩狹窄：側(cè)隱窩、椎管狹窄后，可能卡壓一側(cè)腰椎通往下肢的神經(jīng)，從而引起卡壓受損的一側(cè)肢體出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，而產(chǎn)生一側(cè)的腰腿疼；3、其他原因：如小關(guān)節(jié)錯位、腰臀部肌肉受損，比如在臀部梨狀肌受損后，也會卡壓一側(cè)坐骨神經(jīng)，從而產(chǎn)生腰腿疼痛。