睡到半夜醒來后睡不著，可以見于以下幾種原因：1、睡眠習慣不良：如部分患者通常白天睡眠增加，尤其是午休時間過長，白天臥床時間過長，而且白天不進行體育鍛煉，機體沒有勞累感，導致睡眠負債減少，而夜間經常會出現多次覺醒；2、心理障礙疾病：如焦慮障礙或抑郁障礙，導致患者常出現早醒或夜間覺醒；3、甲狀腺功能亢進癥：會出現心慌、出汗、腦部興奮性增加，而出現夜間經常覺醒，睡到半夜便可覺醒。此時查甲狀腺功能或甲狀腺超聲，即可診斷為甲狀腺功能亢進癥；4、其它因素：如不安腿綜合征或周期性腿動，主要由于夜間腿部不適而出現疼痛，或不適感導致半夜覺醒。因此，較多病因均可導致半夜覺醒，需要根據不同情況進行不同鑒別、診斷。