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        感冒可以吃鱸魚嗎

        參與醫生

        中國中醫科學院西苑醫院 樊茂蓉 主任醫師
        患者出現感冒時可以食用鱸魚,但是應避免過量。鱸魚屬于高蛋白食物,患者感冒后消化功能可能會減退,如果食用較多鱸魚,容易引起消化不良,比如出現腹痛、腹瀉、胃脘不適、惡心、嘔吐等癥狀。患者應攝入易消化,并且富有營養的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等。另外患者也可食用富含維生素C的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、菠菜、小青菜、白菜、萵筍葉等?;颊邞苊馐秤眯晾贝碳ぁ⒂湍伜蜕涞氖澄铮豢杀╋嫳┦?。同時應多休息、多飲水,但是老年患者應少量多次飲水,以免引起心衰。
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