外感一般是從外界來的病邪導(dǎo)致的身體反應(yīng)，都帶有風(fēng)邪，風(fēng)邪侵襲從毛孔進(jìn)入時，患者會覺得身上有皺皺的感覺，怕冷、怕風(fēng)，某處發(fā)涼，從而引發(fā)頭疼、身上不舒服，是機(jī)體受到外邪以后引發(fā)的相對表虛的狀況。 洗澡如果不注意，可在毛孔打開時進(jìn)風(fēng)邪。洗澡時水沖刷到皮膚上，導(dǎo)致皮膚毛孔開泄，一般用熱水洗，毛孔打開以后在感冒時由于機(jī)體受影響，毛孔開合功能不好，打開以后關(guān)不上，洗完澡以后身體又沒有干，風(fēng)邪可再次進(jìn)入，導(dǎo)致感冒進(jìn)一步加重。 所以，感冒前后暫時不洗澡，建議休息后再具體情況具體分析。