在感冒的時候患者可以適當的洗溫水澡，但是一定要注意保暖。感冒洗澡實際上有好處，適當的洗澡有利于身體的血管擴張，血管擴張以后可以幫助散熱，所以對緩解發燒，對病情有利。并且，洗澡以后的患者可能比較疲乏，對休息可能也有好處。 但因為感冒時洗澡可能會出汗、脫水，所以一定要注意多喝水、注意保暖。比如要在室內洗熱水或者溫水澡，而避免在室外洗澡，也就是避免泡室外的溫泉，以免因為受涼導致感冒的病情加重。除此之外，洗澡以后還要注意一些保暖的措施，因為感冒一般是因為著涼引起，這種情況被稱為傷風，也就是病毒感染。所以感冒的時候不建議再次著涼，而且受涼的時候特別容易合并其它的細菌感染，比如扁桃體炎、咽喉炎。