小孩睡覺腿抽搐的原因，主要有以下幾個方面：1、白天運動量過大、過度疲勞：在夜間出現(xiàn)局部肌肉痙攣，睡覺時出現(xiàn)腿抽搐的癥狀，通常不需要給予特殊地干預(yù)治療，適當(dāng)多休息，2-3天后，這種腿抽搐的癥狀會逐漸改善；2、維生素D、鈣缺乏：小孩不經(jīng)常曬太陽，或者營養(yǎng)不均衡，挑食、偏食，或者近期生長發(fā)育過快，引起維生素D、鈣缺乏所造成的手足搐搦，可以到醫(yī)院化驗維生素和微量元素，明確是否存在缺乏情況，也可以適當(dāng)補充維生素D和鈣，多曬太陽，維生素和鈣水平提高后，睡覺時腿抽搐的癥狀會明顯改善；3、癲癇引起局限性肌陣攣發(fā)作：需要及時到醫(yī)院就診，查頭部核磁或CT、腦電圖明確診斷，從而針對性地治療。