牙齦一碰就出血說明這個牙齦可能處于炎癥狀態，并且牙齦的毛細血管長期處于充血狀態，牙齦一遇到外界的刺激就會出現出血，在臨床上最為常見的原因就是牙齦患有牙齦炎或者牙周炎。對于有牙齦炎、牙周炎的患者，由于牙齦周圍有大量的牙結石、牙菌斑，甚至有食物嵌塞堆積，從而導致牙齦長期處于一種被壓迫以及充血的狀態。其毛細血管就會膨脹，一旦遇到了相應的物理刺激以及化學刺激等刺激，就有可能會出現牙齦出血的問題。因此在臨床上表現為牙齦一碰就出血，對于這種情況應該盡早地進行相應的全口潔治，例如齦上潔治和齦下刮治，將牙結石、牙菌斑及食物嵌塞這些炎癥因素進行及早地去除，就可以改善牙齦一碰就出血的問題。另外對于有些患有齲病的患者，長期齲洞內有食物嵌塞，與牙齒間隙當中的牙齦相接觸，從而導致牙齦的炎癥和感染，也會出現牙齦一碰就出血。對于這種情況，應該用牙間隙刷以及沖牙器、牙線等，進行食物嵌塞的去除。對于有齲病的應該進行去齲、沖洗、消毒、隔濕、吹干以后，進行窩洞的充填、修復，從而減輕發炎牙齦的負擔，就可以改善牙齦一碰就出血的問題。