牙齦一碰就出血的原因通常有以下幾種：1、慢性牙齦炎：慢性牙齦炎通常由牙菌斑、牙結石長期的慢性刺激引起，導致牙齦腫脹、組織脆，刷牙時會出血。治療牙齦炎的有效辦法是洗牙，通過洗牙去除菌斑和結石，去除牙齦炎的刺激因素，也可配合漱口水或者口服消炎藥，控制牙齦的炎癥有效緩解癥狀。洗牙時需測血常規和凝血功能，有時還需要測傳染病；2、凝血功能障礙：比如白血病患者，凝血功能欠佳的患者，也可能牙齦出血，如果誤診或者漏診可能會對患者造成嚴重的傷害；3、牙齦癌：也可能會出血，但不用過于緊張。牙齦出血大多數為慢性牙齦炎引起，全身狀況和局部狀況需要注意，盡量避免誤診和漏診。只需積極就診，在明確診斷的情況下積極治療。