懷孕以后隨著子宮的增長(zhǎng)，腹部會(huì)逐漸膨大，體重也會(huì)隨著孕期的發(fā)展而增長(zhǎng)。若孕婦的體重增長(zhǎng)較快，原來(lái)存在睡眠呼吸暫停綜合征的人群，在懷孕后打鼾會(huì)加重，具體緩解方法如下： 1、女性懷孕時(shí)要合理控制體重，體重增長(zhǎng)快會(huì)加重打鼾； 2、晚上側(cè)臥位入睡可緩解打鼾情況； 3、如果頻繁發(fā)生睡覺(jué)時(shí)呼吸突然停止、打鼾聲音突然中斷或喘氣斷續(xù)等，要積極到醫(yī)院評(píng)估有無(wú)嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征。如果患者存在這種情況，應(yīng)積極診治該疾病。