以前不打鼾，突然出現打鼾，或者這段時間突然被發現打鼾，多見于35歲以上的成人，主要原因可能與體重明顯增加有關。因為體重增加，脂肪沉積不僅在身體其它部位，可能在咽腔周圍，包括舌體、懸雍垂、咽后壁、咽側壁都會出現到脂肪的沉積，脂肪沉積后會影響上氣道的橫截面積，氣流通過峽窄的咽腔，會形成渦流，氣流沖擊狹窄咽腔的軟組織，導致軟組織的振動或者共振，從而發出鼾聲。 此外，還要排除氣道周圍長異物的可能，如舌根部腫瘤等，或有鼻炎、鼻甲肥大等。