人體筋膜可分為淺筋膜和深筋膜，淺筋膜位于皮膚下方，深筋膜往往位于肌肉表面。上述部位易發生非細菌性炎癥，患者表現為局部疼痛、酸痛、活動受限、功能受限，對于筋膜炎治療的治療有以下幾種方式： 1、發生筋膜炎時盡量減少活動，劇烈活動或過多的活動可以導致筋膜炎加重； 2、局部應用理療方法，例如熱療、微波治療等，最簡單的方法是熱敷，即熱療，在家里可以用暖水袋進行局部的熱敷。醫院理療科有很多理療方法都可以減輕局部炎癥； 3、同時可能需要應用藥物，例如非甾體類消炎止疼藥，可減輕局部非細菌性炎癥，快速、有效的解決患者疼痛； 4、工作、生活當中需注意避免低頭時間過久，避免久坐，易導致筋膜炎發生，工作、生活當中都要盡可能避免。