如果出現腳心疼，要找到針對疼痛的病因，然后給予相應治療，才能獲得更好的緩解。1、對癥治療：如果出現腳心疼，可以先休息，這是非常重要的，無論什么原因所引起的腳心疼，休息、穿軟底鞋，適當地用熱水泡腳，這都可以有幫助。除此之外，還可以外用扶他林乳劑(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)，或者外用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、美洛昔康貼等藥物，來緩解腳底心疼癥狀。除此之外，如果疼痛比較劇烈，還可以口服塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎鎮痛藥，來緩解腳心疼的問題；2、對因治療：如果局部皮膚有破損以及瘀青，說明是腳心受到外傷所造成的，這種情況下可以選擇藥物治療的同時，可以將踝關節或者腳底進行相應固定。同時如果有局部紅腫，還可以用抗生素來緩解腳心疼。但如果局部沒有明顯疼痛，排除外傷的因素，應該做腳部的X光片，或者核磁共振檢查，排除有沒有因為骨刺、骨質增生或者肌肉的勞損退變。出現這樣的問題，也可以在吃藥的基礎上，采用局部封閉注射，來緩解腳心疼。另外，還有體外沖擊波、局部電烤，以及外用活血化瘀的藥物，都能夠有效地緩解腳心疼的問題。所以如果出現腳心疼，可以休息、制動，外用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏以及外用扶他林乳劑(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)，口服一些消炎鎮痛、活血化瘀的藥物來緩解癥狀。如果合并有其他問題，還要針對尿酸高或者風濕、類風濕等這些疾病進行治療，可以徹底緩解腳心疼的問題。