肥胖癥的治療就是減肥的過程，建議還是從生活方式的改變開始，根據BMI值可以分為以下兩種： 1.BMI值小于37.5： 飲食指導：飲食方面要嚴格控制卡路里攝入，飯菜少油糖同時多吃蔬菜，減肥時容易缺乏蛋白質注意飲食上搭配蛋白質； 運動指導：合理運動，初期不要過量運動，保護膝蓋，應在走路的速度上適量加快，要堅持運動一段時間； 2.BMI大于37.5以上：即便沒有糖尿病，沒有代謝綜合征，也考慮進行手術治療。