若患者出現肝火旺盛的表現，應從以下方面進行改善： 1、調整情緒：暴怒傷肝，患者應積極控制情緒，減少大動肝火的頻率，若癥狀較為嚴重，可尋求心理醫生的幫助； 2、規律生活習慣：養成合理的作息習慣，并適當增加活動量； 3、飲食調攝：飲食應以清淡為主，可適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物，亦可用菊花、桑葉、金銀花等入肝經的藥物代茶飲； 4、穴位按摩：適用于癥狀較輕的患者，可自行按摩太陽穴、行間穴，以傾瀉肝火； 5、藥物治療：適用于癥狀較重，反復發作，嚴重影響工作及學習的患者，如丹梔逍遙散、龍膽瀉肝湯等。