收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        甘藍的營養價值及功效
        
		
        
			
        參與醫生
        北京清華長庚醫院 林兵 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        甘藍是十字花科的草本植物，其營養價值與功效如下：
1、含有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素等；
2、吃紫甘藍可以補充各種營養，強身健體；
3、甘藍能量含量低，對胃腸道有好處；
4、甘藍可作為抗氧化劑和抗炎性來預防腫瘤等疾病；
5、甘藍對冠心病、血壓等疾病的治療有好處。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
庆城县|
扶风县|
琼结县|
简阳市|
新野县|
阿拉善左旗|
蕲春县|
兴山县|
嘉峪关市|
正蓝旗|
县级市|
饶阳县|
砀山县|
成武县|
色达县|
罗江县|
贵港市|
灵山县|
醴陵市|
浦县|
阳春市|
商城县|
乌兰县|
万州区|
安远县|
历史|
布尔津县|
翁源县|
无为县|
昆明市|
利辛县|
临沧市|
胶南市|
石林|
岳阳县|
札达县|
拜泉县|
金乡县|
措美县|
盐池县|
手机|