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        胃食管反流病的飲食注意事項
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陶琳 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        胃食管反流病的飲食注意事項包括：
1、飲食要定時定量，避免暴飲暴食，導致胃內壓過高，引起反流；
2、餐后可適當運動，促進胃排空；
3、少食高脂食物，如油炸食品、肥肉、奶油蛋糕等，易造成胃的排空能力下降，食管下括約肌松弛，引起反流；
4、避免飲用濃茶、咖啡和碳酸飲料。
		
        

	
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