晚上適當(dāng)喝水對(duì)腎臟沒(méi)有負(fù)擔(dān)，但是如果腎臟有疾病存在，特別是存在腎功能不全，晚上喝水超過(guò)了一定量對(duì)腎臟有損害。因?yàn)槟I臟受到損害以后，就不能將機(jī)體多余的水分和毒素排出體外，造成毒素和水分在體內(nèi)聚集。如果晚上睡覺(jué)以前喝大量的水，特別是超過(guò)500ml的水，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，使腎臟不能充分地將水分排出體外，而有一部分潴留在體內(nèi)造成了水腫加劇。如果腎臟功能良好，能正常地發(fā)揮功能，血清肌酐正常，尿中也沒(méi)有蛋白質(zhì)、非均一性紅細(xì)胞等。晚上如果喝水稍微多一點(diǎn)也不要緊，腎臟能夠?qū)C(jī)體代謝的水分和毒素排出體外，這是正常腎臟的功能。但是從生理角度講不主張多喝水，特別是超過(guò)500ml的水分。即使腎臟能夠?qū)⑺峙懦鲶w外，但是形成的尿液過(guò)多，反復(fù)起夜上廁所，影響睡眠，使心臟、腎臟以及其它器官都可能無(wú)法充分得到休息。