梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出癥的區別在于：1、病因：梨狀肌綜合征是由于梨狀肌受涼或外傷所致；腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤突出壓迫神經根所致；2、臨床表現：兩者均有下肢疼痛、麻木，但梨狀肌綜合征的壓痛點在臀部，腰椎間盤突出癥的壓痛點在腰部；3、檢查：直腿抬高試驗的角度越大，梨狀肌綜合征的疼痛癥狀越來越輕，但腰椎間盤突出癥的疼痛癥狀卻越嚴重。