膝關節的退行性變又稱為骨質增生，主要有以下治療方法：一、非手術治療：即保守治療，主要針對疼痛較輕、關節變形較輕的患者。1、減少或避免劇烈活動：如禁止跑步，因為跑步對膝蓋損傷較大，建議用散步代替。盡量避免爬樓梯、爬山等，均會給膝關節增加負擔而造成傷害；2、避免受涼：受涼可導致血液循環變差，從而疼痛加劇，所以應盡量避免受涼，夏天時避免正對空調出風口，盡量穿長褲；3、保暖：有條件時可每天用熱毛巾、電暖寶、熱水袋等熱敷，也可以烤火或艾灸，其中艾灸效果較好；4、藥物治療：可應用鹽酸氨基葡萄糖治療，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有營養軟骨、延遲關節退化的作用，也可以服用雙醋瑞因，可消炎止痛。若是疼痛較劇烈，還可以服用止痛藥，如布洛芬、依托考昔、西樂葆(塞來昔布)等。二、手術治療：如果患者關節變形較嚴重且疼痛難以忍受，已嚴重影響正常的生活和工作，這時可建議患者到醫院進行人工膝關節置換。