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膝關節退行性變治療
- 膝關節退行性變治療
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉清和 主任醫師

退行性變是關節磨損發生老化,完全逆轉不可能。緩解膝關節退行性變癥狀,具體如下:
1、預防措施,減輕體重、減少對關節損傷較大的動作,比如下蹲、負重下蹲、爬樓梯、爬山等;
2、加強股四頭肌的鍛煉,在椅子上直腿做抬腿練股四頭肌,或者躺床上做直抬腿;
3、使用保護關節軟骨的氨基葡萄糖類藥物增加關節潤滑,延緩軟骨退變的速度;
4、如果再疼痛,可以用非甾體抗炎止痛的藥物治療;
5、如果再嚴重,進一步可以關節內注射,甚至微創關節鏡手術治療。

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