多囊卵巢綜合征病因與遺傳和環境有關，預防方法如下： 1、具有家族糖尿病病史者，其子女需控制體重，健康合理飲食； 2、保持健康的生活作息，盡量少熬夜，堅持運動。 通常女性初潮后，2-3年可建立規律的月經周期，為28-30天左右。若2-3年后未建立規律的月經周期，月經不規律且合并肥胖，喜食甜食，可進一步發展，形成多囊卵巢綜合征。