落枕是頸項部急性肌筋膜炎，發生落枕后首先可以口服消炎鎮痛的藥物和緩解肌肉痙攣的藥物，也可以到醫院理療科進行物理治療，推拿、按摩、針灸等。 中醫治療落枕有很多好的方法，比如中醫手法理筋、針灸、推拿、按摩，對落枕的治療都有很好的療效。但治療一定要到正規醫院，因為在中醫手法理筋之前，一定要排除頸椎病，還有一些頸椎骨折和脫位等，所以要進行頸部X光片檢查。排除這些原因后，可以進行中醫手法治療。 除此之外，中醫穴位按摩對落枕也有一定的療效。雙手的手背上面有落枕穴，穴位的簡單取穴方法就是在2個手的手背，第2指和第3指之間，從手指到手腕，2個手指的末端，再向手指橫開，1橫指的地方就是落枕穴。可以在家里對雙手的落枕穴進行點按，每次按揉5-10分鐘。對于不太嚴重的落枕，可能2-3天就可以好轉，嚴重落枕，可能就要到醫院去就診。