妊娠期糖尿病患者應多食用水果，不可經常飲用果汁，具體原因如下： 1、市售果汁包括橙汁添加大量糖，不利于控制血糖。除糖外，添加了酸味劑、調色劑等添加劑； 2、鮮榨果汁會將水果的正常膳食纖維結構破壞，膳食纖維有較強飽腹感，可干擾血糖吸收，有降糖作用。但結構破壞后，降糖作用降低，營養流失太多。 妊娠期糖尿病的患者需以新鮮應季水果為主，選擇含糖低的水果，如西瓜、楊梅、草莓、柚子。部分蔬菜亦可作為水果生吃，如黃瓜、西紅柿等。