收藏 手機看

        分享

        妊娠期糖尿病患者可以吃楊梅嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 李纓 副主任醫(yī)師
        妊娠期糖尿病患者在血糖控制好的情況下,可食用水果。楊梅含糖量在6%左右,含糖量居中,富含維生素C、鉀、膳食纖維,利于控制血糖,可以適量食用。楊梅味道酸甜,可增進食欲、促消化、生津止渴,妊娠期糖尿病患者攝入量限制在100-200g/d。部分孕婦食用水果過量,孕期體重可增長40-50斤,甚至導致妊娠期糖尿病,如鮮棗含豐富的VC,酥脆可口,但含糖量在25%以上,食用過多導致熱量增加。體重增長過多的孕婦,可出現(xiàn)貧血,需杜絕飲食不合理,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制攝入水果量在200-350g/d。妊娠期糖尿病患者推薦攝入量通常低于200g/d。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 蓬安县| 仁布县| 罗江县| 泰宁县| 漳州市| 江口县| 巴里| 阳朔县| 双柏县| 平谷区| 集贤县| 庆云县| 长岛县| 禹城市| 汨罗市| 莱州市| 静海县| 邮箱| 油尖旺区| 察雅县| 双牌县| 崇左市| 平潭县| 宜兰县| 高州市| 鹿泉市| 吉首市| 江城| 舞阳县| 和田县| 万年县| 中西区| 和龙市| 迭部县| 时尚| 徐汇区| 全南县| 梁平县| 青龙| 金昌市| 桃园县|