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        痤瘡患者的飲食
        
		
        
			
        參與醫生
        中國中醫科學院廣安門醫院 吳小紅 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        現代營養學認為，只有全面合理的膳食營養，平衡飲食，人體才能維持健康狀態。食療是人體自我調理疾病、疾病預后調理簡單易行的措施。痤瘡患者飲食原則是多粗糧、少精糧、少肉食，避免生冷、油膩、辛辣、腥膻等食物。補充富含B族維生素的食物，如全麥、酵母動物的內臟、魚、瘦肉、蛋、奶、大豆、花生、核桃仁、香蕉、菜花、綠葉蔬菜等。
		
        

	
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