拉肚子臨床上指腹瀉。孩子有點腹瀉可以吃的食物主要取決于年齡段，如果是母乳喂養6個月以內的孩子，盡量還是母乳喂養，如果是6個月以上的孩子可以增加輔食，此時盡量減少蛋黃，或者魚肉之類的食物，輔食的添加盡量以米粉、面條、粥。如果可以添加輔食以后，大一些的孩子按照能夠食用的菜譜選擇的時候，盡量選擇淀粉的東西，相對來說容易消化吸收，不會造成胃腸負擔，蛋白質含量比較高，或者脂肪含量比較高的食物，容易造成孩子胃腸負擔，有可能會加重腹瀉。孩子腹瀉引起的原因不同，在食物上的控制可能也會不同，除了飲食上的注意以外，還需要注意以下幾點：1、注意喂食量：孩子出現腹瀉，一般應盡量少量多餐，不要一次吃過多，這樣可能會加重胃腸負擔；2、注意回避過敏及不耐受的食物：還有些孩子出現腹瀉，可能與奶的不耐受，或者是出現過敏反應有關，此時應該盡量回避過敏食物，或者是不耐受的食物，這樣對孩子的腹瀉也會有緩解作用。因此孩子出現腹瀉，不同年齡段、不同原因，進行處理的方法可能會有區別。