臨床上孩子出現缺鐵性貧血是比較常見的現象，首先建議食補，多吃一些富含鐵的食物，補鐵的食物有以下幾類：1、動物類食物：如添加輔食中的雞蛋的蛋黃就富含鐵，建議孩子8個月以后每天吃一個雞蛋。另外像肉類，通常是紅肉，即豬肉、牛肉、羊肉的瘦肉部分可以補鐵。而雞肉、魚肉都屬于白肉，并不含鐵。另外也可以給孩子補充一些肝泥，如雞肝、鴨肝、豬肝，這些肝里面也都富含鐵，也是很好的補鐵食物；2、蔬菜類食物：通常是深綠色蔬菜，顏色越深，含鐵量越高，如菠菜、芥藍、油菜這些深綠色蔬菜都富含鐵；3、其他：如紅棗、黑木耳、花生，也都富含鐵，可以給孩子補充。