如果患者在10號來月經，只需要將日期往前推14天，即上月的26號左右為排卵期，計算方法為用日期減掉14天左右。女性的月經周期是周而復始，月經來潮后，卵泡較快開始發育，屬于月經周期的前半期稱為卵泡期，隨即進行排卵，排卵以后進入黃體期。因為患者的月經周期長短不一，部分患者的月經周期可能為27-28天或者23-24天，甚至部分患者時間更長，為25-36天。主要區別在于卵泡期，因為黃體期基本為14天左右，所以計算排卵期從下次來月經日期往前推14天左右即可。如果從月經來潮后往后推時間，容易計算錯誤。因為每個人的月經的卵泡期不同，排卵期也不能剛好算到26號，恰恰在那一天排卵，可能排卵期會出現1-2天的差異。