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        糖尿病可以吃海鮮嗎

        參與醫生

        糖尿病患者可以吃海鮮,而且糖尿病患者補充蛋白質時,或者選擇食物時,會建議先選空中飛的食物,然后選擇水里游的食物。其中海鮮很多就是水里游的食物,會避開飼養兩條腿或者四條腿食物的脂質含量,或者添加劑的成分,所以海鮮糖尿病患者可以吃。但是糖尿病患者會合并其他的代謝異常,包括合并尿酸的問題或者是合并血脂的問題。如果合并尿酸問題,吃海鮮時不要吃太多,避免引起尿酸和痛風發作,但是少量吃沒有問題。另外如果糖尿病患者存在高脂血癥,吃海鮮時盡可能要避開炸的或者是紅燒的,可以清蒸或者是白灼,這種海鮮可能對脂質的影響不會太大。所以對糖尿病患者來說,也希望盡可能保持食物多樣化,吃海鮮沒有問題,可以補充蛋白質,對糖尿病患者非常好,所以糖尿病患者可以吃。
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