避免腎積水，需要根據實際情況來進行判斷：1、腎積水的形成，有功能性的原因，也有器質性的原因，避免腎積水的操作就是避免功能性原因的發生，例如防止增大的子宮，在孕期對女性腎積水造成的影響；2、在做泌尿系統彩超或者做婦科超聲時，盡量不過度憋尿，也就是不過度使膀胱充盈，形成腎積水的可能性就小。如果碰見這種情況，需要排空膀胱以后重新復查，很可能這種腎積水就會消失；3、如果想避免器質性原因造成的腎積水，就需要定期做體檢，發現腎臟造成腎積水的原因，例如結石、感染、結核以及腫瘤占位等，早發現、早治療。如果盡早發現腎積水的原因，就可以避免腎積水造成的腎臟損害。因為腎積水會造成腎臟排泄功能異常、腎小球濾過率降低、腎小球濾過壓減低。同時血中的肌酐可能出現升高，即使解除了腎臟積水，對腎臟的損害可能永久存在。有研究發現，當梗阻1個月以后，即使解除了梗阻，對腎臟腎小球濾過率的恢復，只能恢復到正常狀態的30%。所以要盡量發現早期梗阻的原因，才能避免腎積水造成嚴重的后果。