測心率較為準確的常見工具如下： 1、普通心電圖：即時心率較準確； 2、動態心電圖：可以看24小時，72小時的動態心電圖，也可以看到一天之中的心電活動、心率，也可以顯示早搏、心動過速； 3、心電監護儀：心電監護儀兩個電極片貼在手上或者是胸壁上面，顯示屏上即能看出心電活動，包括心跳、有無早搏。老百姓在家可以用一些工具，如蘋果手表能看心率，這種可穿戴式設備現在非常的流行，每時每刻的心跳可通過手表看出脈搏次數； 4、指脈氧：是相對比較專業的設備，所謂的指脈氧就是在夾在手指上，可以看即時脈搏，也可以看到氧飽和度，是目前比較常用的工具。 可以根據自己的情況選擇，在家里可以用指脈氧或者是蘋果手表、運動手環看到心率。如果在醫院里可用心電圖、動態心電圖和心電監護儀。