溫水泡腳一般不會(huì)影響月經(jīng)，月經(jīng)期只要不用特別熱的水泡腳，各種的女性都可以泡腳，但更加適合宮寒的女性。月經(jīng)期是女性比較特殊的時(shí)期，表現(xiàn)為流血、精神倦怠、免疫力低、食欲不振，泡腳可以解除疲勞，增加睡眠質(zhì)量。宮寒的女性用稍熱的水泡腳驅(qū)寒，配合飲用姜糖水液可以減少痛經(jīng)，使經(jīng)血順利流出，減少月經(jīng)期不適感。對(duì)于平時(shí)月經(jīng)量大、氣血虛弱的女性，如果用過(guò)熱的水泡腳，會(huì)引起循環(huán)系統(tǒng)增強(qiáng)，導(dǎo)致出血量加大。此類女性如果想泡腳，一定要保持水溫不要過(guò)高。對(duì)于宮寒的女性，可以用稍熱的水泡腳，或者使用活血化瘀的藥物泡腳，需要根據(jù)實(shí)際情況選擇。