兒童喝飲料的危害，主要有以下三個方面：1、影響肝腎功能：飲料大多數都含有人工色素和防腐劑，這些添加劑都要經過肝腎代謝，因為小嬰兒或者兒童肝腎功能還沒有完全發育成熟，所以對其有一定的傷害，如果長期喝飲料，可能會加重肝腎負擔，導致肝功能或者腎功能異常；2、干擾微量元素及營養物質吸收：長期飲用飲料可能會導致蛋白質吸收不足，或者出現微量元素缺乏的現象；3、導致肥胖：由于飲料當中含有大量糖分，如果兒童長時間大量喝飲料，會導致由于進食糖類過多而出現飽腹感，減少對正常食物的攝取，長此以往會影響身體吸收正常的營養成分，導致營養不良，同時也會導致身體發胖，出現肥胖癥等不良反應。