大多數(shù)患者感冒、咳嗽時可以吃雞蛋，但對雞蛋過敏，在咳嗽的時候不能吃雞蛋。因為臨床咳嗽癥狀的患者中有一部分患者是由于對某一個物質(zhì)過敏，導(dǎo)致咳嗽加重，當(dāng)有感冒同時有咳嗽時，如果對雞蛋不過敏，吃雞蛋沒有問題，因為雞蛋是高蛋白，雞蛋的烹調(diào)方式不一樣，它的吸收程度也不一樣，通過雞蛋增加蛋白、增加抵抗力、增加抗病能力是一個很好的選擇。但是如果感冒、咳嗽由某一種因素導(dǎo)致，尤其是過敏因素導(dǎo)致，可能懷疑或者已經(jīng)明確對雞蛋過敏，遇到此情況就不能夠吃雞蛋，而且要遠離雞蛋。因為雞蛋的過敏會讓感冒、咳嗽的癥狀進一步加重，如果沒有過敏，通過雞蛋來補充蛋白質(zhì)比較好，大多數(shù)患者感冒的時候胃口不好，繼而導(dǎo)致消化功能也受到一定的影響，遇到這種情況，要注意雞蛋的烹調(diào)方式，主張蒸雞蛋、煮雞蛋、炒雞蛋或者是蛋花湯，盡量避免油煎雞蛋，因為油煎雞蛋會增加雞蛋吸收的難度。