耳石癥復位后睡覺姿勢需根據這次耳石癥復位是否成功而決定，有的耳石癥復位一次即可成功，有的需要兩次甚至兩次以上。耳石癥復位成功指脫落到半規管的耳石全部回歸到橢圓囊。脫落的耳石有時并非只有一個，而是大小不等的多個耳石，耳石全部復位后，為了防止復位歸到橢圓囊里的耳石再次脫落，通常建議患者在復位成功三天內進行仰臥頭高位或者健側頭高位，如左側半規管耳石會讓病人仰臥或者右側頭高位，這樣可使半規管處于最高位置，由于重力作用向下，回到橢圓囊的耳石就不會再回到半規管里面，防止再次復發。 如果復位沒有成功，耳石第一次復位可能沒有全部回到橢圓囊，也可能部分回到橢圓囊，部分還未回到半規管，為了減少因為體位變動誘發的眩暈增加患者痛苦，建議患者仰臥頭高位，或者眩暈發作癥狀輕的側別為睡覺姿勢。復位后防止耳石脫落，建議患者要注意休息、適當飲水，尤其是一次復位不成功的患者適當飲水可以增加耳石顆粒在半規管的流動性，還要注意保持心情愉快，一周內避免頭部劇烈運動，防止一個姿勢時間過久，以及避免長期臥床等。