脾胃虛弱是消化科常見癥狀，通?；颊邥霈F全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受涼后或者食用水果后出現腹瀉的狀況，稱為脾胃虛弱。脾胃虛弱補養的基本原則，即多進食健脾益氣的藥物，但是根據患者的癥狀不同，還存在部分小的差別，常見如下：1、如脾胃虛弱，但以氣虛為主的患者，主要補養健脾益氣的食物或者藥物。比較熟悉的人參、黃芪，便具有大補脾胃，尤其是健脾益氣的作用，可以在煲粥時適當放入，具有較好的效果；2、如脾胃虛弱夾有濕，尤其是腹瀉的患者，在健脾益氣的同時，還可以進食健脾止瀉的食物，典型代表類食物如蓮子、山藥，皆具有健脾止瀉的功用；3、如脾胃虛，同時伴隨有氣滯的患者，出現腹脹時，在健脾益氣的前提下，同時進食理氣食物比如陳皮，以及芳香理氣的香櫞、佛手等，此上藥食同源的藥物、食物皆可以與健脾益氣食物一起補用。