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        暈車的緩解方法

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 袁先道 副主任醫(yī)師
        暈車是暈動病的一個表現(xiàn),包括暈船和暈飛機,通常可以有頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。乘車或乘船前半個小時口服抗組胺藥,如茶苯海明,一般4-6個小時內(nèi)就可以預(yù)防乘車、乘船過程中發(fā)生暈動病,也就是避免出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐的癥狀。一般暈動病并沒有很確切的辦法能夠完全消除,最主要的是預(yù)防。另外在乘車、乘船時要適當(dāng)注意,避免使其加重的各種因素,比如看書、看視頻,可以適當(dāng)注視前方一個固定的點,比如可以看著前方的路面。在前座或者開車時,這種情況一般都會相對減輕,所以暈動病還要注意盡量避免,必要時使用藥物進行預(yù)防。
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