正常血壓生理性變化，包括晝夜的分布規律變化。通常成人血壓在上午和下午各有一個高峰，晚上有一個低谷。早上高峰時間，通常在6-10點，下午通常在4-6點，晚上熟睡時有血壓低谷。這主要是因為正常情況下，白天交感神經相對而言興奮較為興奮，導致血壓升高。夜間副交感的神經處于占優勢的活性狀態，這時血壓相對于白天偏低，心率減慢。總體而言，正常人血壓生理性變化，是勺型變化規律，即存在晝夜變化規律。白天相對于晚上血壓高一些，而晚上心率和血壓相對而言是一個波谷，相對于低一些，這是正常的血壓生理性變化的特點。