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        坐久了小腿腫是什么原因
        
		
        
			
        參與醫生
        廣東省第二人民醫院 鄭少玲 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        坐時間長下肢容易出現凹陷性水腫，常見于一些年紀比較大人群或久坐辦公室人群。原因是下肢靜脈血液回流不太通暢所致。
臨床建議該患者適當活動、熱水泡腳或休息時把腳墊高，以促進靜脈血液回流。日常生活中可適當增加運動，如跑步、游泳、打球等。若長時間小腿腫，則需要去醫院檢查，排除心源性、肝源性及腎臟疾病導致的下肢浮腫。
		
        

	
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