拔罐是比較普遍的一種方法。在臨床上也用，很多病人在家里也用。有的病人在家里做拔罐之后，又到門診來，是因為局部的大水泡不知道怎么處理。出水泡最常見的可能是留罐的時間比較久，就會出現水泡。水泡的大小可能跟留罐的時間長短有關，這是最常見的原因。再有一個原因是與病人的體質有關。同樣是做拔罐，有的病人留罐5min局部也不會有水泡，有的人可能3min就會出現水泡，是和體質有關的。所以，建議在拔罐的過程中密切觀察罐內的情況，根據局部淤紫的情況來決定留罐的時間，并不是每個人都適合長留罐的。