目前脊柱側彎的病因未明，多與姿勢和遺傳相關，預防較困難。若能早期發現，通過形體訓練，脊柱側彎病情可得到較好的控制。發現是第一步，控制是根本。小兒家長可通過看自查視頻發現小兒是否存在脊柱側彎，一般可發現20°-30°的側彎，而專業團隊可發現10°-15°的早期病變。同時側彎20°-30°時治療效果較佳。