原發性血小板減少飲食注意具體如下： 1、飲食結構均衡，清淡、易消化； 2、免疫因素引起的血小板減少，需避免高蛋白、高膽固醇的飲食，如海鮮、動物內臟、羊肉等，以免引起人體過敏，導致變態反應，從而加重免疫系統紊亂，導致血小板減少； 3、已發生血小板減少的患者，應避免食用過硬的食物，如魚刺、碎骨等，若發生刺傷，可出現出血，治療較復雜； 4、部分患者喜中藥食療，可選擇健脾補腎的藥物，如黃芪、茯苓、白醋等；止血的中藥，如仙鶴草、藕節等進行調理。 具體用藥需結合臨床，以醫生面診指導為準。