來月經的時候，經血會隨著子宮內膜從宮頸、陰道排到外面去，通常女性會比較在意這一時段的衛生，害怕會出現各種類型的感染，這一時段也容易通過血液逆行到陰道宮腔里面，甚至盆腔里面，容易造成感染，所以經期要注意衛生。 經期時是可以洗澡的，只不過建議淋浴而不是坐、盆浴。因為盆浴時，容易有血逆，水逆著陰道沖進去，這種情況下容易夾雜著一些病原微生物，從而造成感染。 做沖洗時，血往往是往外沖的，很少進入到陰道里面，所以很少造成感染。這時通常建議洗澡時間不要過長，簡單沖一沖，而且不要沖陰道里面，沖表面即可。