踝關節扭傷恢復時間需根據扭傷程度而定，包括有無骨折、韌帶損傷以及韌帶損傷程度等。不同情況治療方法各異，如骨折患者需進行手術，恢復較快。若無移位亦可考慮保守治療。嚴重韌帶損傷者需手術治療，輕者考慮保守治療，但前期需剛性固定，否則部分患者可殘留一系列癥狀或后遺癥。因此，建議先石膏剛性固定，2周后改為半剛性固定，再改為柔性固定，同時進行功能鍛煉，才可縮短恢復時間。