頸椎炎引起的頭暈，一般與不良的生活習慣有關，如低頭玩手機、看電視或長時間持續性的低頭工作等，這些患者除了有頭暈的癥狀之外，還會出現頸部的疼痛、僵硬、不適等癥狀。建議改變平時不良的生活習慣，避免長時間持續性的低頭。如工作或學習，一定要有間歇性的抬頭休息，避免搖頭晃腦。除日常保健外，可以遵醫囑口服改善循環、活血化瘀的藥物，配合理療方法來進行治療，頭暈的癥狀會得到較好的改善。