頸椎炎一般是頸背的一些肌肉、韌帶，或者是軟組織發(fā)生炎癥，其主要癥狀是頸背部的疼痛。這種無(wú)菌性炎癥一般會(huì)限制頸椎的活動(dòng)，所以容易出現(xiàn)像落枕的癥狀。在頸部屈伸的時(shí)候，容易出現(xiàn)頸背部的明顯疼痛，影響夜間休息，所以一定要注意避免低頭屈頸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。這樣就可以避免頸椎的肌肉出現(xiàn)缺血痙攣，從而造成頸椎曲度變直。當(dāng)頸椎曲度變直時(shí)，就會(huì)影響椎基底動(dòng)脈的供血，所以有時(shí)候頸椎炎也會(huì)造成頭暈、惡心、心慌，或者是食欲不振、視力模糊、耳鳴、心慌等癥狀。這些癥狀一般通過(guò)適當(dāng)?shù)呐P床休息，通過(guò)熱敷、理療后能夠得到很好的改善。一般頸椎的脊柱炎不會(huì)帶有上肢的麻木，但是要避免頸椎炎向頸椎病、椎管狹窄發(fā)展。所以平時(shí)應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉，避免脊柱出現(xiàn)過(guò)早的退變。每天應(yīng)該做小燕飛或者頸椎操，或者是一些游泳、瑜伽等功能鍛煉。這樣才能夠使頸椎更加穩(wěn)定，避免頸椎間盤的壓力過(guò)高，減少骨質(zhì)增生，避免脊柱過(guò)早出現(xiàn)狹窄和突出。